Le Cercle d’Escrime Damoclès est reconnu par la F.F.C.E.B. et la F.R.B.C.E.
Les tireurs y ont des entrainements collectifs deux fois par semaine, sauf pour les débutants. Ils reçoivent dans ce cadre des leçons individuelles données par notre Maître d’Armes sur des thèmes techniques et tactiques, dans un objectif d’escrime loisir ou de compétition.
Les séances visent l’apprentissage, le perfectionnement et l’entrainement (phase de développement d’un athlète). Elles incluent aussi la formation à l’arbitrage.
Les séances d’entrainement consistent en un échauffement collectif pendant lequel le travail ciblé de coordination et la préparation physique sont privilégiés, suivi soit d’un assaut thématique (ciblé sur le travail d’un aspect technique spécifique), soit d’un assaut libre, soit d’un assaut avec mise en situation de compétition. Pendant la séance d’entraînement, le Maître d’armes travaille avec les tireurs à tour de rôle des aspects techniques ciblés lors de leçons individuelles. La séance d’entraînement se clôture avec une séance d’étirements.
Envie d’essayer l’escrime? Optez pour notre forfait “Découverte” !
Nous proposons un forfait d’initiation valable un mois au prix de 70€ comprenant:
– l’accès à la salle,
– les leçons d’initiation avec notre maître d’armes
– et le prêt du matériel.